Técnicas de Modificação Comportamental
A modificação comportamental é uma abordagem amplamente utilizada no tratamento da obesidade, focada na identificação e mudança de comportamentos não saudáveis em relação à alimentação e ao estilo de vida. Essas técnicas visam promover a adoção de comportamentos mais saudáveis e sustentáveis, contribuindo para a perda de peso e a manutenção a longo prazo. Aqui […]