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Day: outubro 5, 2023

recaídas

Hábitos saudáveis para prevenir recaídas

A prevenção de recaídas é uma parte essencial da manutenção da perda de peso a longo prazo.Desenvolver hábitos saudáveis e adotar estratégias eficazes pode ajudá-lo a evitar retornar a comportamentos

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